Suelo pélvico y diástasis abdominal TALLER

evento Talleres y cursos
21 abril sábado 10:00 h

Espacio Libre Baobab

Corralejo

10:00h - 13:00h

30€

Suelo pélvico y diástasis abdominal Con Anika Werner, fisioterapeuta Sábado 21 Abril 10:00h a 13:00h Aportación 30€ El objetivo del taller es aprender a reconocer y ejercitar la musculatura del suelo pélvico y reestructurar la zona abdominal con ejercicios específicos de una forma sana. Se complementará la parte práctica con explicaciones teóricas que nos ayudarán a comprender la importancia de este conjunto muscular y aprenderemos a integrarlo conscientemente en las actividades de nuestra vida diaria Plazas limitadas, necesaria reserva previa hasta el 18 de abril Llevar ropa cómoda, se trabaja descalzos o con calcetines Espacio Libre Baobab Bajo Blanco, s/n Corralejo espaciolibrebaobab@gmail.com 619 40 42 65

C/ Bajo Blanco. Corralejo, La Oliva. Fuerteventura

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