Yoga en silla

evento Deportes
29 marzo miércoles 17:30 h

La Pared

de 17:30h a 18:30h

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El yoga es un gran regalo para personas mayores. Los que practican yoga en su tercera edad no ganan solo salud y contento sino también una mente fresca, porque el yoga abre la vista para la vida. Se puede mirar hacia un futuro feliz y sano y no hace falta mirar atrás hacia el pasado. Con el yoga empieza una nueva vida, también si empiezas tarde. Yoga es un renaciemento, porque el yoga enseña como vivir los ultimos años feliz, contento y con mucho ánimo. El yoga trabaja contra la vejez: el quita la regidez y la apatía del cuerpo. Durante las enfermedades la practica constante de yoga apoya a los poderes curativos. La practica constante evita y corrige la deformación de la espina dorsal, previene la osteoporosis y matiene las articulaciones joven. Yoga es la posibilidad tener alegría con su cuerpo hasta una edad muy avanzada. El curso tarde una hora. Por favor trae unos calcetines gordos y póngase ropa cómoda! Apúntese: 699819679 info@yogaecke-online.de www.yogaecke-online.de

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