La Shakti Yoga
Puerto del Rosario
10:30 a 13:30h
Aportación: 25 €
TALLER INTENSIVO DE YOGA Posturas de Flexión Sentadas A través de la práctica de posturas de flexión nos adentramos en vivenciar lo que significa liberar el cuerpo de las tensiones innecesarias. Creando así una gran estabilidad. Y haciéndonos más conscientes de la respiración natural. Liberando el cuerpo y liberando la respiración generamos la capacidad de proyectar la energía hacia el interior. Generamos la capacidad de mirar hacia dentro, desarrollando así la atención consciente sobre nosotros mismos. Práctica en la que además, fluiremos con la vibración del sonido de los mantras. Y a través de ellos con la escucha consciente y la indagación sobre nuestro interior. Con Vera Fernández Bodas Profesora por la Escuela Internacional de Yoga Certificada por la Yoga Alliance Canto de Mantras por María Dring verafernandezbodas@gmail.com 669 081 048
Centro Fisioterapia Heras. C/Lucha Canaria, 36. Puerto del Rosario, Pto Rosario. Fuerteventura
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