EFT son las siglas en ingles de Emotional Freedom Techniques, lo que se traduce cómo Técnica de Liberación Emocional. También conocido como tapping. Es una extraordinaria técnica para eliminar con rapidez y buen resultado problemas físicos, emocionales,... al equilibrar el sistema energético del cuerpo. Tiene sus raíces en la antigua medicina China. Ha sido descrita como "la acupuntura de las emociones, sin agujas". En el Tapping utilizamos los puntos de acupuntura dando ligeros golpeteo suaves con los dedos mientras el paciente esta focalizado en la emoción o síntoma a tratar. Con esto se neutraliza la emoción negativa, se activan los mecanismos de centros curativos y regeneradores del cuerpo. Es un proceso muy sencillo, con un efecto poderoso a la hora de tratar emociones negativas, que son todas aquellas que nos hacen sentir mal y, de algún modo, nos condicionan el día a día (dolor, miedo, ansiedad, rabia, tristeza, enfado,...) así como fobias, depresión, trances,... Es una terapia holística que integra el cuerpo y la mente al mismo tiempo, ya que es imprescindible estar mentalmente centrado en el síntoma o tema que estamos tratando, mientras se estimulan los puntos energéticos de los meridianos, obteniendo resultados positivos inmediatos. Cualquier persona puede practicar EFT facilmente en un taller para aplicarlo como auto-tratamiento o para acompañar a otros. Para asistir al taller recuerda confirmar asistencia, grupo reducido. Teléfono 928.078.219 o gabinetecerezas@gmail.com