Conoce y cuida tu suelo pélvico

evento Talleres y cursos
05 febrero miércoles 20:15 h

Prana Fuerteventura

Puerto del Rosario

20:15-21:30

Aportación: 10€ ( Para los alumnos de yoga y pilates: gratuito)

Cada primer miércoles del mes: clase de Pilates enfocada en el conocimiento y fortalecimiento del suelo pélvico. En esta clase especial vamos a llevar nuestra atención en los músculos y ligamentos que se encuentran en la base de la pelvis. Juntos con otra musculatura como el abdomen, los oblicuos, el diafragma y la musculatura lumbar, vamos a aprender a tomar conciencia de nuestro cuerpo y en concreto, a fortalecer y tonificar estos músculos tan importantes. CADA PRIMER MIÉRCOLES DEL MES, DE 20:15 A 21:15 Aportación: 10€ ( Para los alumnos de yoga y pilates: gratuito) RESERVA TU PLAZA! 657 813 919/605 449 899

www.pranafuerteventura.com

C/La Mancha 8. Puerto del Rosario, Pto Rosario. Fuerteventura

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