Respiracion consciente y automasaje

evento Talleres y cursos
17 julio domingo 11:00 h

LR Natural Theraphy

Corralejo

De 11:00 a 12.30

10 €

Te invito a conectar con tu respiración conscientemente y a liberar la tensión física y emocional que acumulamos en nuestro cuerpo. Descubre cómo autorregular tu sistema nervioso a través de sencillas técnicas de movimiento consciente, respiración y de automasaje. Sera una sesión grupal general donde exploraremos dónde y por qué quedaron memorias traumáticas en nuestro cuerpo y cómo liberarlas. Próximamente iremos profundizando en áreas concretas a través de los 7 cinturones de tensión o corazas, inspirado en el modelo de bioenergética. No se necesita experiencia previa y el ritmo de las sesiones es suave no catártico. Aún así el trabajo con la respiración puede hacer aflorar algunas respuesta físicas y/o emocional fuertes. Hay algunos casos que por seguridad está contraindicado: -Embarazo -Epilepsia -Asma crónica -Bi-polar

Calle Anguila 1. Corralejo, La Oliva. Fuerteventura

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